Idag tränade jag hästarna med fokus på mjukhet. Den senaste tiden har jag jobbat mycket med bröstkorgsrotationen. Först var det med hjälp av rejäla tramp i stigbyglarna men nu gör jag det genom att svinga i höften. Det är lite som att jag bollar hästens bröstkorg mellan mina ben. Jag bollar ut bröstkorgen och bollar in den, utåt och inåt, så det svingar ordentligt och bröstkorgen roterar. Till det lägger jag en djup andning. Stora, djupa andetag så håller mig fokuserad på känslan och som hindrar spänningar.

Det slog mig idag hur mycket jag tidigare har jobbat med bröstkorgsrotationen på Bröta, och hur viktig den är för mjukheten. Någonstans på vägen tappade jag bort det men nu är det i mitt medvetande igen. Bröta var riktigt fin och mjuk idag. Visst tappade jag det emellanåt men så fort jag gjorde det fokuserade jag på mina svingningar och andades djupt och då hittade vi tillbaka till mjukheten. Vi fick till fina förvända slutor och piruetter i traven så jag är riktigt nöjd, och det såg även Bröta ut att vara.

Min lilla Miramis var otroligt duktig idag. Hon är ju av den lite sävligare varianten men hon hade supermycket energi idag och klev på så jag till och med fick bromsa upp lite. Även med Mira jobbade jag med min andning och höftsving. Det har verkligen gjort under med Mira och hon var så fin och mjuk. Jag fick verkligen känslan av att jag red henne med sitsen. Så stolt min lilla flicka var!