Att äntligen få komma ut till stallet och hittar lugn och ro efter en fylld arbetsvecka är verkligen vad jag behöver. Att bara vara i stallet 3 dagar i veckan är på tok för lite för min smak men nu är det som det är och jag får njuta när jag väl är där. Nu är det ju bara två månader kvar. Tiden går fort. Jag behöver stallet för all stress bara rinner av mig när jag stiger ut på stallbacken. Då kan jag vara bara här och nu, närvarande i ögonblicket.

Idag tränade jag och Bröta lite groundwork och lite longering. Jag har lite svårt att hitta känslan i groundwork nu. På kursen jag var på fick jag en ny känsla och jobbade med att få Bröta att verkligen kliva fram till handen, men just nu är jag lite osäker på om jag kan be om mer eller om det är bra det vi gör. Får jobba lite mer på det här.

I longeringen känns det bra. Vi jobbar på rakriktningen och att få med ytterbogen ordentligt i båda varven, samt skolorna. I traven jobbar vi även på samlingen och jag har börjar sända ut Bröta på en större volt där jag inte når med pisken utan där Bröta måste ta hjälpen genom att jag pekar. Lite svårare såklart men nu är det dags att ta longeringen vidare. Dessutom behövs den större volten till galoppen. Jag vill ju inte att Bröta lär sig att så fort jag skickar ut henne på en större volt så behöver man inte arbeta i form längre för då är det galopp. Jag vill hitta en god form även på större volt så att jag har henne I hyfsad balans innan jag ber om galopp. Det var fortfarande lite studs och hopp och stå på bakbenen när vi skulle fatta galopp, men fattningarna har faktiskt blivit märkbart bättre än de var innan jul. Det blir mer av fattning än att springa in i galoppen, även om det fortfarande går för snabbt. Vi fick till varsin riktigt bra fattning i vardera varv, och så några normalbra fattningar. 

#ridkonst

Nu tänkte jag ta hjälp av er alla där ute. I november har jag tänkt ordna en helgkurs i akademisk ridkonst för Celina Harich. Till det behövs förstås en anläggning som har 8 lediga boxplatser så att deltagarna kan stalla upp sina hästar, ett ridhus och någonstans att värma och äta mat och ha teorilektioner. Allt detta ska ju förstås ske i Göteborgstrakten så nu undrar jag om någon av er har tips på anläggningar som man kan hyra för detta ändamål? Alla tips mottages tacksamt!

Och givetvis kan man redan nu anmäla intresse (ej bindande!) för att vara med på Celina-kursen.

Efter ett oinspirerat ridpass igår där jag inte riktigt fick till känslan hoppade jag av och bestämde mig för att jobba från marken idag. Jag började passet idag med groundwork, och bad Bröta att kliva fram till handen. Först ska framdelen på plats och när den går som önskat vill vi få med bakbenen. Jag jobbade lite med reglering av ställningen och var noga med få med ytterbogen och se till att Bröta inte blev förböjd. Jag jobbade även lite med den skolade halten stillastående, dvs öppna, sluta och samling och fram och ned, samt att ur samlingen be om några steg framåt i skolskritt. Jobbade även lite med piruetter och var noga med att hålla Bröta jämnt böjd.

Därefter blev det lite longering och koll av skolorna i skritt och trav. Sen var det dags för galoppen. Bröta tände till rejält och skuttade och hoppade in i galoppen. Hon reste sig på bakbenen för att därefter ta ett jämfotaskutt in i galoppen. Hmm, den där energin kan vi med tiden använda till något riktigt roligt!! Men nu är det bara galoppfattningar vi är ute efter och till slut fick vi en någorlunda vettig fattning och då var det mycket beröm och avslut.

Hon är lite rolig Bröta, när hon hoppade och studsade så idag. Men man får bara vara lugn och inte hetsa upp sig för att hon gör det. Bara att gäspa lite och säga, fint att det blev galopp. Alldeles rätt! Ska vi pröva igen?

#ridkonst

Idag var det dags att träna igen efter förra helgens kurs och nu skulle jag minsann göra allt vi gjorde på kursen. Det slutade med att jag bara satt och trixade med händerna för att reglera ställningen och det blev mest bara pannkaka. Det var bara att ta en paus och sedan börja rida med sitsen igen, och fixa mindre i tyglarna. 

Jag kände ju i sitsen att det inte var bra men ändå försökte jag korrigera i tyglarna. Så lätt hänt men när jag började justera efter vad jag kände i sitsen med sitsen så blev det bra. Det var ju inte så att jag satt och drog i tyglarna på kursen så varför göra det nu? Regleringen av ställningen är ju egentligen till för att inte förböja hästen (vilket jag har lite lätt för att göra) och när jag fick henne lite rakare hamnade alla ryggkotor på en jämn rad och det bara "klickar", det blir mjukt och lätt. Jag får jobba lite mer på det här för jag har nog vant mig vid lite mer böjning av halsen än vad resten av kroppen kan förmå och då får man ju inte den jämna, mjuka ryggraden utan det blir en liten knix där halsen tar vid. Får helt enkelt hålla koll på bogarna så att böjningen är jämn genom hela hästen. Ett kvitto på att det är rätt är att samlingen går som en dans endast genom att mjukna i sitsen och flytta tyngdpunkten lite bakåt. Vi fick till några sådana samlingar idag så vi är på rätt väg!

#ridkonst

Alla vet nog att man ska rida sin häst med sitsen och inte med händer och skänklar, men ändå sitter vi ofta där och använder just skänklar och tyglar. Givetvis är inte skänklar och tyglar något ont utan de ska ju användas för att förstärka hjälp numer ett, sitsen, om det inte räcker att bara använda sitsen. Det kan t.ex gälla om hästen inte är så utbildad än, men framför allt tror jag att mycket hand- och skänkelhjälper beror på att vi som ryttare inte är så utbildade än.

Att kunna rida med sitsen förutsätter en oberoende, balanserad sits där ryttaren kan slappna och och inte känner behov att "hålla sig fast" genom att spänna till i sitsen. Och så ska man ju även känna vad hästen hittar på under en. Lättare sagt än gjort... Jag är i stadiet nu att min sits börjar bli oberoende och jag har lärt mig att slappna av istället för att spänna till. Jag håller alltså på att lära mig att rida för sitsen och det är jättespännande! Det är nu den riktiga mjukheten och lättheten infinner sig tycker jag.

För att kunna få en balanserad och oberoende sits krävs dock mycket träning. Jag fick hjälp med min sits är jag var praktikant på Gotland och det har varit kanonbra för mig att rida barbacka då jag lättare känner vad som händer under mig då, än om jag sitter i sadel. För alla som har möjlighet kan jag varmt rekommendera en plats som veckoelev på Gotlands ridakademi, http://www.ekeskogs-ridingacademy.com/. Hanna Engström har utvecklat ett fantastiskt sitsprogram med olika övningar för att hitta en avslappnad och funktionell sits.

#ridkonst

Ja då var helgen med kurs för Hanna Engström över. Jag har lärt mig massor trots att helgen inleddes väldigt skakigt med att Bröta och jag for i diket. Usch, Inte roligt, men ingen skadades och vi kunde genomföra kursen trots allt.

Min första lektion spenderade jag i groundwork och jag jobbade på att få båda bakbenen fram till handen och att lyfta huvudet lite, samt kontrollera bröstkorgsrotationen. Bröta vill ju gärna gå ganska lågt men nu ska hon lyftas så att underhalsen är över bogspetsen. Nu är det fram och fram, inte fram och ned som gäller. Vi jobbade lite i den skolade halten och därefter i skolskritt. Vi jobbade även med reglering av ställningen under de olika övningarna, dvs ställa lite mer och ställa lite mindre kontinuerligt så att nacken förblir mjuk.

Nästa pass blev en kort snutt groundwork och jobb med reglering av ställning, och därefter satt jag upp och red. Jag har lätt att förböja Bröta så det var mycket reglering av ställning och arbete med bröstkorgsrotationen. Jag ska ta mitt inre ben lite fram och ned för att hjälpa till med bröstkorgens rotation, inte bara ner som jag gjort tidigare. När allt bara "klickar", dvs när ryggraden ligger jämn och roterad, är det inga problem med skolor på böjt och rakt spår. Jag jobbade mycket med regleringen av ställningen för att behålla Bröta mjuk och fin.

Det tredje och sista passet började jag åter med en liten kort snutt groundwork och satt därefter upp. Det var mycket jobb med form och reglering av ställning och vi jobbade även lite med samlingen. För att samla ska jag bli ännu mjukare i min sits och öppna den. Absolut inga spänningar! Vi prövade traven och den blev riktigt fin när ryggraden "klickade" och så var det lite samlingsjobb även i trav. Jag lyckades med en helt fantastisk samling i trav helt för sitsen genom att ha ryggraden i ordning och bara mjukna och slappna av i sitsen och föra tyngdpunkten en aning bakåt. Helt magiskt!!! När den korrekta formen verkligen är där, dvs jämn och roterad ryggrad/bröstkorg och korrekt ställning, så är allt lätt och mjukt. Man bara justerar sin egen kropp några millimetrar och så dansar hästen med. Underbart!

#ridkonst

I helgen ska jag på kurs för Hanna Engström. Det ska bli riktigt roligt och jag ser fram emot både att träna och att träffa Hanna igen. Planen för helgen är att rida alla tre lektioner och jobba på min sits och känsla. Det är ju det som Hanna är så fantastiskt bra på.

En annan trevlig aspekt med helgkurser är att få träffa andra likasinnade. Jag är ju ensam AR-utövare i mitt stall så därför ser jag extra mycket fram emot att få prata akademisk ridkonst en hel helg. Fast jag har ganska tålmodiga stallkamrater som står ut med allt mitt prat om bröstkorgsrotation, flyttande av bogar, känsla i sitsen etc. Jaja, jag ser verkligen fram emot helgen!

Nu sitter jag i bussen tillbaka till Oslo. Det har varit en givande helg med ridning och undervisning i akademisk ridkonst. Jättekul!

Idag red jag Bröta och jobbade återigen med sökningen till ytterhanden. Detta får vi nog göra en period nu så att sökningen blir riktigt stabil och böjningen jämn. Nåja, nu går det faktiskt hyfsat i båda varven, så idag började jag med samling. Jag försöker samla enbart för min sits men jag får ganska ofta hjälpa till lite med handen också. Det blir ju inte så stor samling än, för då tappar vi allt, men det kändes ganska bra. Ett kvitto på att det inte var för illa är att vi även kunde gå ur samlingen hyfsat i form och med rätt sökning, åtminstone de flesta gångerna.

Jag jobbade även lite i trav och har nu lite längre travpass än tidigare. Jag jobbade med sökningen och att byta volter och därmed även byta böjning. På slutet gick det riktigt fint och det var inte många steg i själva varvbytet som var ur form då, medan det i början av passet tog längre tid för oss att böja om. Samlingen är ju även lättare i traven (för mig) då den är tvåtaktig och inte fyrtaktig som skritten.

#ridkonst