Idag tränade jag hästarna med fokus på mjukhet. Den senaste tiden har jag jobbat mycket med bröstkorgsrotationen. Först var det med hjälp av rejäla tramp i stigbyglarna men nu gör jag det genom att svinga i höften. Det är lite som att jag bollar hästens bröstkorg mellan mina ben. Jag bollar ut bröstkorgen och bollar in den, utåt och inåt, så det svingar ordentligt och bröstkorgen roterar. Till det lägger jag en djup andning. Stora, djupa andetag så håller mig fokuserad på känslan och som hindrar spänningar.

Det slog mig idag hur mycket jag tidigare har jobbat med bröstkorgsrotationen på Bröta, och hur viktig den är för mjukheten. Någonstans på vägen tappade jag bort det men nu är det i mitt medvetande igen. Bröta var riktigt fin och mjuk idag. Visst tappade jag det emellanåt men så fort jag gjorde det fokuserade jag på mina svingningar och andades djupt och då hittade vi tillbaka till mjukheten. Vi fick till fina förvända slutor och piruetter i traven så jag är riktigt nöjd, och det såg även Bröta ut att vara.

Min lilla Miramis var otroligt duktig idag. Hon är ju av den lite sävligare varianten men hon hade supermycket energi idag och klev på så jag till och med fick bromsa upp lite. Även med Mira jobbade jag med min andning och höftsving. Det har verkligen gjort under med Mira och hon var så fin och mjuk. Jag fick verkligen känslan av att jag red henne med sitsen. Så stolt min lilla flicka var!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Nu har jag lanserat min nya hemsida och jag kommer hädanefter blogga på den.   Spana in www.mariapihl.se   ...

What a wonderful day it has been! I continued my training to become a horse origopath by balancing some horses. I am so grateful to the owners they allow me to meet their horses and train on them, and hopefully make their day a bit better too. After ...

Förra helgen var jag på weekend clinic hos Celina Harich. Jättekul! Det började med en hel del stress, Bröta for runt och var orolig men med Celinas hjälp blev hon lugn och vi kom till arbete. Hur gjorde vi då för att vända stress till lugnt arbete? ...

  "Return to the original balance." This is the intention when balancing horses according to the Origopathy method. A wonderful intention and soft method. Last week I started my education and it is definitely life changing!   I feel like I...

Ahh, after a hot cup of tea, food and rest I have energy enough to write again.  Today, me and Danielle Luinenburg exchanged lessons again. In my lesson, we continued working on my seat. I got to do little figure eigths with all of my body, my hips, ...