Idag har vår resa in i sitsens och sinnets detaljer fortsatt. Det känns som om vi är ute på en upptäcktsfärd och alla detaljer bara ligger där ute för oss att hitta om vi bara letar. Så har vi ju en bra guide som kan visa oss vart vi ska gå och vart vi ska leta. Hanna är verkligen bäst när det gäller sits. Hon är helt outstanding!

Sitsprogram 2, del 1 gjorde vi i måndags och då fick hästen gå som den ville på longerlina och vi skulle börja känna efter vad det var som hände under oss. I dag skulle vi ta det snäppet vidare och se om vi genom vår sits och ett mjukt och öppet sinne kunde påverka hästen till att röra sig bättre. Först började vi med en liten check av hästen. Hur gick hästen idag? Hur var bröstkorgsrotationen, spårade hästen, hur var böjning och var vikten jämnt fördelad? Hur var höfter och bakben? När vi fått klart för oss vilka problemområden vi hade idag (notera idag, inte hur hästen "brukar" vara för det kan variera från dag till dag) så valde vi ett område att börja jobba med. Bröta var mjukare i kroppen idag än i måndags men sinnet var inte riktigt med på noterna i början. Jag började fokusera på bröstkorgsrotationen och mjukna så mycket som möjligt i min kropp för att hjälpa detta. Det blev lite bättre men inte helt bra så jag började fokusera på inner bakben och mjukna i det. Bättre, men fortfarande inte bra och då fokuserade jag på ländryggen som var så stel i måndags. Det är viktigt att öppna sitt sinne helt för hästen och mjukna i hela kroppen. Jag hittade neutralläget i mitten och försökte få Bröta att ställa sig genom att göra det själv i min kropp. Det var fortfarande lite svårt så jag placerade min hand på Brötas ländrygg för att göra henne medveten om den och det blev bättre. Riktigt bra blev det när jag i sinnet bad henne hjälpa mig och jag även fokuserade på ytterbogen. Jag lade en hand försikigt på ytterboegn för att medvetendegöra den. Då först kunde Bröta riktigt slappna av och böja sig och följa min kropp när jag försiktigt gick från neutralläge i mitten till ställning och tillbaka till neutralläget.

Som sagt, upptäcktsresan har börjat och vi jobbar vidare med sits, avslappning, inkännande sinne och hänsyn till varandras mentala och fysiska förmågor, ja och då menar jag detta gällande både häst och ryttare!

#ridkonst