Nu är jag i full gång med att organisera clinicen till helgen och det handlas, bakas och planeras om vartannat. Det ska bli så kul att ha clinic och jag vill så gärna att folk ska få tillfälle att uppleva vilken fantastisk instruktör Celina är. För att fler ska få möjlighet att se Celina så är det gratis att komma och titta på några ridlektioner på clinicen till helgen! Teori och mat ingår inte, men man får alltså komma förbi och titta på några lektioner om man vill det. Ta tillfället i akt och inspireras! Platsen är Eskilsby gård, Landvettervägen 104.

Jag tränar för fullt med hästarna men Bröta har varit väldigt stressad på senaste tiden och jag har insett att jag måste sänka kraven och hitta tillbaka till ett avslappnat lugn innan vi kommer vidare. Men det är så kul att träna och det gick så fint på Gotland så jag vill så desperat gärna fortsätta där vi var och vidareutvecklas. Det kommer in lite prestationsångest också, jag vill ju visa Celina vad vi kan. Det resulterade i att jag försökte bortse från Brötas stress och träna på som vanligt men det gick ju inte, allt blev bara värre och värre och till slut kändes det som om jag satt på en studsboll. Bröta var ju fin och avspänd ett tag men jag tror att stressen började när det blev mörkt ute och lampor och ljus från bilarna på motorvägen utanför "plötsligt" dök upp. Bröta är ju en lättstessad dam. Nu har jag "börjat om" med träningen igen och vi står och hänger långa stunder för att få Bröta att bara andas och slappna av igen. Fokus nummer ett är nu mental och fysisk avslappning.  Utan det finns det ju inga förutsättningar för ett bra arbete. Lättare sagt än gjort när viljan att gå vidare finns där... Nu får jag pröva mitt tålamod och tvinga mig att se till hästens bästa och vad hon klarar här och nu idag, inte vad vi gjort för några veckor sedan. Det får helt enkelt gå som det går på clinicen och vi får jobba från den dagsform vi har då. Ska försöka lägga prestationsångesten på hyllan här hemma när det är dags att åka till clinicen... En positiv sak är ju att det stillastående arbetet går bra med Bröta. Poletten har verkligen fallit ner i oss!

Mira är nu jämfört med Bröta lugnet själv. Hon var ju orolig betydligt längre än vad Bröta var i början, men där Bröta nu stressat upp sig igen så blir Mira mer och mer stabil för varje dag. Hon har ju ett i grunden betydligt lugnare psyke än lilla yrvädret Bröta. Det känns som om Mira blivit betydligt mjukare nu bara den sista veckan, som om vi tagit ett rejält skutt i utvecklingen. Jag är uppe och kravlar runt på henne och har ridit själv några gånger, nja eller kanske snarare åkt lite på henne.Hon är förstås lite osäker på vad jag menar när jag rider och hade man fått önska så hade jag haft någon på marken ett tag till, men nu får det gå ändå. Tror att Celina kan ge några bra tips för närmaste framtiden.

#ridkonst

Idag har jag fokuserat på hur jag använder mina händer i ridningen. Innan det jobbade jag Bröta lite från marken först, med stillastående arbete, groundwork och longering. Galoppen blir bara bättre och bättre och även arbetet som jag lagt ner i det stillatående arbetet börjar nu löna sig. När jag i det stillastående ber om samling i sluta börjar jag nu få lite mer vinklingar i bakbenen. Det varierar ju lite på individ/ras vilka bakbensleder som helst vinklas, men jag börjar se en vinkling i själva bäckenet nu, att hon tippar det bakåt, på precis samma sätt som den kallblodstravare som Celina tränade på Gotland. Undrar om det beror på rasen eller på individerna?

Nåja, när jag satt upp på Bröta var det mer arbete i stillasåtende och jag tränar på att använda mina händer på rätt sätt. Neutrallläget är att jag håller handen som en "joystick" med tummen uppåt. Vill jag ha mer ställning vrider jag ner tummen och vill jag ha mindre ställning vrider jag upp lillfingret. Flyttar bogarna göra jag genom att föra handen till sidorna. För jag handen framåt vill jag att hästen följer med fram och likadant vill jag att hästen samlar då jag tar handen bakåt. (Handen fram och bak tränar jag inte på än men det är med så ni förstår tanken på handens inverkan). Det är viktigt att bara göra en sak i taget och gå tillbaka till neutralläget så att man inte blir kvar och håller med handen. Men det är så lätt att göra fler saker samtidigt och inte dela upp i små bitar. Jag får verkligen träna på detta och försöka vara lite disciplinerad!

Mira var riktigt duktig idag och hon kunde fokusera på mig väldigt bra. Vi jobbade med öppna och sluta i groundwork och longering. Dessutom travade vi lite med öppna-tänk och nu märker jag verkligen hur Mira börjar slappna av och kan kliva på med bakbenen så att hon blir ren i traven.

#ridkonst

Nu börjar jag bli riktigt nöjd med Brötas galopp! Idag var den riktigt lugn och fin och inte alls hetsig. Vi kunde dessutom galoppera några varv åt båda hållen och trava lugnt direkt efteråt. Toppen! Nu ska vi bara förfina så mycket vi kan tills december och vårt prov. Vad jag gjort senaste veckan är att bara galoppera kanske ett havlt varv åt vardera håll så att Bröta inte hinner stressa upp sig. Idag kunde jag alltså utöka galopen till några varv och jag gjorde två fattningar per varv. Kul att det händer så mycket!

Med Mira jobbade jag med tilliten så att hon kan känna sig lugn trots att det händer saker runt omkring. Det går bättre och bättre för varje dag och vi fick till några fina öppnor och slutor.

#ridkonst

Idag gick träningen riktigt bra med Bröta. Vi började jobba i stillastående och hitta genomsläppligheten och placeringen av ryggraden. Med rätt böjning och ställning bad jag därefter om fram och ned i öppna samt samling i sluta. Jag insåg att jag bad om lite för mycket fram och ned i öppnan och det resulterade i att Bröta föll på bogarna och flyttade hovarna för att balansera sig, men så fort jag började be om mindre gick det riktigt bra och hon kunde stå stilla och behålla balansen. Just placeringen av ryggraden har vi jobbat mycket med på senaste och jag lyckas bättre och bättre för varje dag. När man har en korrekt placering blir flyttandet i öppna/sluta lätt för då släpper hästen igenom kraften genom hela kroppen och man når ända ner i bakhovarna.

Efter det stillastående arbetet jobbade vi lite i groundwork och jag fokuserade på samling och därefter blev det en liten stund longering. Galoppen i longeringen börjar jag bli riktigt nöjd med igen. Den har ju varit explosionsartad den senaste tiden men nu börjar den återigen bli lugn. Härligt! Slutligen satt jag upp en stund och idag kände jag att vi verkligen börjar kunna jobba i ridningen igen och jag bad om lite öppnor och slutor och samling. Jag har ridit i kapson sen jag kom hem då Bröta varit så stressad men nu kan jag nog sätta in bettet igen och börja träna på allvar. Roligt!!

Min lilla Mira var totalt distraherad när vi började träna. Det var barn, hund, människor och hästar i paddocken och dessutom körde det förbi bilar. Jag insåg att vi inte skulle kunna göra så mycket utan att hon kunde vara i ett lugnt sinnestillstånd och bad därför bara om hennes fokus, sänka huvudet och att hon skulle hålla sig lugn och lyssna på mig. Men så fort något hände försvann fokus och huvudet for upp högt, högt. Då var det bara att be om fokus igen, sänka huvudet och lyssna. Så här fortsatte vi en stund men därefter började hon faktiskt slappna av och kunde koncentrera sig på mig längre och längre stunder. Vi jobbade lite i groundwork i öppna och sluta och till slut gick det riktigt fint. I grunden är ju Mira en betydligt lugnare häst än vad Bröta är, men eftersom Bröta och jag känner varandra bättre och Bröta är mer tränad så blir hon ändå den som är lugnare för tilfället. Men med lite träning så kommer Mira också hitta koncentrationen och när vi väl hittat den i "stökiga" miljöer så kommer det vara lätt som en plätt att åka på kurser i framtiden för då är hon van att det händer en massa runt omkring.

#ridkonst

Ja då är vi på plats i götet igen och nu börjar vi bli hemmastadda i vårt nya stall, en jättefin nybyggd active stable-lösdrift!

Hästarna fick några dagar helt ledigt när de kom hem för att lära känna sin nya kompisar och därefter började vi bekanta oss lite med paddocken och fundera på hur det är att träna utomhus. Mycket och läskiga störningar tyckte de, men det är bara att ta det lugnt. Jag bad såklart om deras mentala fokus men själva arbetet var väldigt lugnt och stillsamt och båda tappade lätt fokus när det kom bilar, cyklister, barn, hundar etc. Men det blir riktigt bra miljöträning!

Igår tänkte jag för första gången rida på Bröta. Hon blev stressad och det var väldigt mycket som hände runt om så jag tänkte att jag bara sitter och väntar ut henne tills hon lugnar sig. Vi stod säkert stilla i 1.5 timme (om inte mer) och det blev inte bättre, så jag hoppade till slut av och bad om lite groundwork. Där fick jag henne lugn och sen fick hon gå ut i hagen. Givetvis så får man lära av sina misstag och idag började jag med stillastående arbete från marken, jobbade lite i groundwork och longering för att därefter sitta upp. Jag fokuserade på att hon mentalt skulle vara med mig och slappna av i kroppen. Så fort jag satt upp bad jag henne söka fram och ned och då slappnar hon av. Huvudet åker upp när det kommer störningar och då är det bara att fortsätta att mjukt be om fram och ned och hon slappnade av riktigt fint. Det kom t.o.m en bil som hon inte brydde sig om. Detta var verkligen rätt strategi så jag fortsätter så här!

Med Mira fokuserade jag också på att hon skulle vara lugn och mentalt med mig. Först jobbade jag med groundwork och därefter med longering. Vi jobbade med böjning, ställning, öppna och sluta och slutligen tänkte jag att jag skulle pröva lite trav med Mira. Hon är ju stel och när hon inte riktigt kliver på ordentligt med bakbenen blir hon oren, men idag fick jag fina, runda volter med sökning fram och ned i trav i båda varven. Jag blev ordentligt förvånad över hur bra traven gick och såg det som en fin present från Mira. Givetvis blev det massor av beröm och godis och så fick hon komma ut i hagen. Oj vilken bra dag det blev! Behövdes verkligen efter gårdagens "disaster day".

#ridkonst

Idag har jag ridit för sjunde gången på Mira och vi jobbar på att öka och minska volten och lite med öppna och sluta. Hon är så duktig så jag knappt tror det är sant. Nu är hon helt ok med att gå på volt runt longören, vilket var lite läskigt tidigare och att stanna och starta för ryttarens röst fungerar ganska bra. Vad som är fantastiskt bra är följsamheten för sitsen. Om jag bara sitter rätt så får jag Mira att rotera bröstkorgen och börja kliva på med bakbenen. Även med Bröta jobbar jag ju med följsamheten för sitsen så att jag inte behöver använda sekundära hjälper till skolorna. Bröta är förstås enormt mer skolad och gymnastiserad än vad Mira är så det är ju en helt annan kvalitet, men stackars Bröta är ju min första häst så hon får agera försökskanin och stå ut med att lära mig rida. Mira har det ju lite lättare då jag hade större erfarenhet av AR när jag började träna henne, men för varje häst lär man sig något nytt. Dessutom är ju Mira den första häst jag rider in så på det viset får hon agera försökskanin i inridning. Men om alla hästar är så här lätta är det inga problem. :)

Mira är ju så otroligt mycket stelare än vad Bröta någonsin varit. När jag började träna henne var hon stel som en pinne och satt riktigt ordentligt fast i nacken. Nu har hon mjuknat betydligt men det är fortfarande en hel del att jobba på. Jag är tvungen att placera bakbenen korrekt och få inner bakben att kliva på för att få en ren gång i skritt och framför allt i trav. Om hon inte kliver på korrekt med sina bakben gör stelheterna att hon blir oren. Jag måste jobba mycket med skolorna och varje pass börjar jag med lite groundwork och därefter longering i skritt och lite trav, innan ev. ridning. Mira är ju ganska sävlig jämfört med hurtbullen Bröta, men det är intressant att känna att när jag lyckas placera Mira korrekt så mjuknar hon och energin går igenom kroppen. För att få Mira energisk handlar det alltså om placering av ryggraden. Intressant!

#ridkonst

Inridningen av Mira fortskrider. Vi har börjat föra ut Mira på volten så att hon longeras medan jag sitter på, och inte bara tas i groundwork-position med ryttare på vilket vi började med. Det var lite läskigt i början tyckte Mira men nu börjar hon vänja sig vid att vara lite längre bort från longören. Vi jobbar med att öka och minska volten. Jag ändrar först i min sits och behövs det lägger jag till skänkel och/eller hand. Vi ökar volten med insidans hjälper och minskar volten med utsidans hjälper (där det inte räker med enbart sitsen). Därefter förtydligar jag vad jag menar med spöet då det är det hon kan efter vårt groundwork- och longeringsarbete. Det går riktigt bra och hon följer sitsen fint och roterar sin bröstkorg. Det är dock lite svårt att få Mira att stanna och starta på ryttarens kommando, och där behöver vi longören som kan hjälpa till och skapa trygghet. Jag får träna på ett röstkommando som alltid betyder gå resp. stopp så att det blir stensäkert och inte skapar oro i lilla Mira.

#ridkonst

Ja nu äntligen börjar det kännas som att vi verkligen får till våra öppnor i ridningen! Det är lustigt hur man tycker det går fint och man gör rätt, sen lär man sig mer och så inser man att det finns mer kvalitet att hämta. Det är väl det som är utveckling. Vad jag tycker är jättebra idag kanske inte är vad jag tycker är jättebra om några månader?

Celina har varit på mig lite på senaste om att vi faller ut en liten aning på ytterbogen i öppnorna. Nu när jag börjat träna mer på att rida från sitsen, separera min hjälper och bara ge en hjälp i taget samt jobba med samlingen har det blivit väldigt uppenbart för mig när bakbenen inte jobbar för då blir det ingen korrekt böjning och ställning och då går det förstås inte att samla för bara sitsen. Därför har vi jobbat ordentligt på att få bakbenen att arbeta och kliva fram till tyngdpunkten och det gör vi förstås med skolorna. Givetvis måste båda bakbenen kliva fram till tyngdpunkten men fokus i skolorna är att med öppnan arbetar vi med inner bak och i slutan med ytter bak. Nu under helgen när jag jobbat med mina läxor har jag jobbat mycket med öppnan och givetvis har jag varit väldigt sträng med att bogarna ska in. Det är bara att be bogarna flytta in, be igen och igen och igen, men till slut så blir det faktiskt en riktigt fin öppna där man känner hur ytter fram lyfter. Och när man har en vettig öppna kan man lugnt vrida om i sitsen, fånga upp ytter bak och be om en liten sluta och så kan man be om lite samling och vips så har man en samlad skritt.

#ridkonst